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Bi-Well
Birgit Plömacher

staatl. Anerkannte Wellnesstrainerin

Elias-Eller-Str. 129

42369 Wuppertal


Telefon: (0202) 515 164 0

Email: info@bi-well.de

Stabilisierung und Kräftigung durch Bewegung.

Individuelle Beratung und ganzheitliche Konzepte für Ihr persönliches Wohlempfinden.

Gesünder leben und Krankheiten vorbeugen durch eine ausgewogene Ernährung.

Entspannung, Regeneration und Ausgeglichenheit, durch Meditation und Wellnessbehandlungen.

Zeit für mehr Lebensfreude:

Sie fühlen sich unausgeglichen, gestresst und möchten etwas an Ihrem Alltag und der Situation verändern?

Es gibt viele Möglichkeiten, um mit wenig Aufwand schon großes zu erreichen. Neben verschiedenen Bewegungsarten wie z. B. Qi Gong, Nordic-Walking und funktioneller Gymnastik oder progressiver Muskelentspannung zum aktiven Stressabbau biete ich Ihnen Massagen zur Lockerung der Muskulatur und Anregung des Stoffwechsels. Doch stärken Sie auch Ihren Geist durch Meditation, autogenes Training oder Phantasiereisen.

Vervollkommnet wird das Angebot mit der richtigen Ernährung, um Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele zurück in das nötige Gleichgewicht zu bringen.

Nur wenn Körper Geist und Seele im Gleichgewicht sind, können wir gesund sein und bleiben,

Ich biete Ihnen ein ganzheitliches Konzept, um nachhaltig diese innere Balance zu erreichen.

Mit Achtsamkeit und respektvoller Zuneigung unterstütze ich Sie dabei, die körperliche, geistige und seelische Gesundheit und Ihre Lebensfreude zufördern.

Zu den Leistungen

Sie haben noch Fragen, oder möchten einen persönlichen Termin mit mir vereinbaren?